ではでは、明日から…

震えるぞお腹!燃え尽きるほど中性脂肪!!刻むぞ三段腹のビート!メタボリックシンドロームオーバードライブ!!

トレーニング

筋肉痛最高♪

日々、仕事があるって喜ばしいと思える毎日です。加えて定時ダッシュ(というか建物が18:00にクローズするので業務命令でもあります)まで出来ちゃう♪ 今はWin10化に向けて大量にPCが納品されていから、毎日開梱やら何やらと肉体労働。エアコンが効いてるけど…

‪SIXPAD‬

‪SIXPAD‬と言えば腹筋やらを想像するかもしれないけど、わがやではFoot Fitオンリーです。 筋トレになってるかはわからないけど、歩き疲れても翌日に響かなくなりました。単三電池4本だけで、ジェルパッドを使用しないのでコストパフォーマンスも良いです。…